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Bester Zwiebelkuchen vom Blech

Eine wahre Geschmacksexplosion mit karamellisierten Zwiebeln, Muskatnuss und einer cremigen Füllung.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 35 minutes
Total Time 1 hour 5 minutes
Servings: 4 servings
Course: Hauptgericht, Snack
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Teig
  • 500 g Mehl
  • 1 Päckchen Trockenhefe
  • 1 Prise Salz
  • 250 ml lauwarmes Wasser
  • 3 EL Olivenöl
Füllung
  • 1 kg Zwiebeln fein geschnitten
  • 300 g Quark
  • 200 ml Sahne
  • 3 Stück Eier
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Prise Muskatnuss

Method
 

Vorbereitung
  1. Heize deinen Ofen auf 200 °C vor und bereite ein Backblech mit Backpapier vor.
Teig herstellen
  1. Mische Mehl, Trockenhefe und Salz in einer Schüssel. Füge lauwarmes Wasser und Olivenöl hinzu und knete alles gut durch.
Teig ruhen lassen
  1. Lasse den Teig für etwa 30 Minuten an einem warmen Ort gehen, bis er sich verdoppelt hat.
Zwiebeln schneiden
  1. Schäle und schneide die Zwiebeln in feine Ringe.
Zwiebeln anbraten
  1. Erhitze etwas Öl in einer Pfanne und brate die Zwiebeln bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten lang goldbraun an.
Füllung zubereiten
  1. Vermische Quark, Sahne, Eier und würze mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss. Füge die angebratenen Zwiebeln hinzu und rühre alles gut durch.
Teig ausrollen
  1. Rolle den gegangenen Teig auf einer bemehlten Fläche rechteckig aus und lege ihn auf das Backblech.
Füllen
  1. Verteile die Zwiebelmischung gleichmäßig auf dem Teigboden.
Backen
  1. Backe den Zwiebelkuchen für etwa 30-35 Minuten, bis er goldbraun ist.

Nutrition

Serving: 1servingCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 12gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 300mgPotassium: 400mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Optional: Mit frischen Kräutern wie Schnittlauch garnieren.

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