Ingredients
Method
Zubereitung
- Schneide den Blumenkohl in kleine Röschen und dämpfe sie für etwa 5-7 Minuten, bis sie weich sind.
- Gib die gedämpften Blumenkohlröschen in eine Schüssel und püriere sie mit einem Stabmixer, bis eine glatte Masse entsteht.
- Füge geriebenen Käse, ein Ei, Semmelbrösel und Gewürze hinzu und rühre alles gut durch.
- Nimm eine Handvoll der Mischung und forme kleine Medaillons.
- Erhitze etwas Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und brate die Medaillons für etwa 4-5 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun sind.
Nutrition
Notes
Optional mit frischen Kräutern garnieren.
